Корисний допінг елеутерокок: інструкція із застосування настоянки

Елеутерокок – відмінний засіб для підвищення фізичної і розумової працездатності. Дослідженнями доведено, що одноразове застосування настоянки елеутерококу по інструкції (всього пару крапель в чай) збільшує гостроту зору на 15%, а пам’ять – на 20%. Це природний «допінг» для людей, що займаються спортом, інтелектуальними або фізичними навантаженнями. Як завжди, з експертами порталу Agronom.guru будемо розбиратися в особливостях застосування природного стимулятора, розглянемо принцип дії елеутерококу на організм, докладно зупинимося на користь і протипоказання для прийому цієї лікувальної настоянки.

Елеутерокок підсилює «нічний зір», підвищує витривалість і імунітет

Що таке елеутерокок – коротка ботанічна довідка

Елеутерокок – це колючий чагарник зі специфічними бурими або чорними ягодами. Рослина найчастіше зустрічається в східній Азії, особливо багато видів на території західного і центрального Китаю.

Ягоди елеутерококу за смаком нагадують гострий перець. Використовується висушена ягода як приправа в молотом вигляді або цілком

Лікарська рослина відноситься до сімейства аралієвих, яке на даний момент налічує близько 30 видів. У народі елеутерокок прозвали «чортовим кущем» за колючки на гілках і ягодах. Однак в фармакології і народній медицині частіше використовують корінь рослини.

У корені елеутерокока містяться особливі речовини – «елеутерозіди», які підвищують працездатність, стимулюють розумову діяльність

У Росії «прописався» всього один вид – елеутерокок колючий. Непрохідні чагарники елеутерококу зустрічаються в лісах Хабаровського і Приморського краю, на півдні Сахаліну і в Амурській області. На Далекому Сході в середині минулого століття була створена спеціальна наукова лабораторія, яка займалася вивченням рослини і можливого використання його в якості природного стимулятора для військовослужбовців Радянської Армії. Достеменно невідомо, які були результати досліджень, однак, саме в нашій країні з’явилася перша таблетування форма елеутерококу.

Таблетування форма елеутерококу в рази ефективніше чаїв і настоянок, крім того, смачніше

Справа в тому, що в таблетки елеутерококу додають аскорбінову кислоту, що робить їх набагато приємніше на смак, ніж чаї та настоянки. Однак, незважаючи на суперечливий смак, звичайно елеутерокок добре переноситься, головне – дотримуватися дозування.

Настоянка елеутерококу: користь і шкода

Коріння елеутерокока містять жирні олії, смоли і полісахариди, а також глікозиди, в поєднанні з набором вітамінів А, В, В1, С, Д, Е, вони «струшують» організм, забезпечуючи його неабиякою часткою адреналіну. Дія речовин направлено на зміну стресових гормонів, внаслідок цієї реакції зменшується концентрація оксиду азоту і прискорюється вироблення кисню. Людина не відчуває втоми, підвищується працездатність і поліпшується настрій.

Особливо корисний елеутерокок для тих, хто готується до важливого звіту або переговорам

Замилити очі у конкурентів не вийде, елеутерокок діє як природний стимулятор – покращує увагу, підвищує працездатність, навіть … підсилює гостроту зору і покращує слух. Організм переходить в активний режим, всі системи працюють на підвищених обертах, збільшується опірність організму, зникає втома, нормалізується сон. Корисні властивості елеутерококу допомагають при багатьох недугах: перевтомі, стресі, патологічної втоми.

Однак дуже старатися в прийомі «чарівного напою» не варто. Режим «супермена» впливає на серце. Нетренований організм може дати збій. Саме тому починати прийом препаратів на основі елеутерококу рекомендують з маленьких доз.

На початку курсового прийому варто знизити рекомендовану в інструкції дозу. Справа в тому, що перші дні прийому організм ще адаптується. Великі дози можуть збити організм з ритму.

У вигляді настоянки препарат діє сильніше – це варто враховувати, підбираючи для себе форму прийому. Крім того, приймати елеутерокок слід з ранку. Справа в тому, що в другій половині дня гормональний фон людини під впливом багатьох чинників змінюється, і лікарський препарат може дати зворотний ефект.

Дозування і правила прийому елеутерококу

Прийом рослини у вигляді настоянки має свої особливості. Краплі обов’язково необхідно приймати розведеним у воді або чаї по дві три краплі вранці до їжі. Добова доза не повинна перевищувати 200 мг. Причому свої особливості є у різних форм препарату.

Особливості дозування елеутерококу у вигляді настоянки

Настойку не слід приймати, якщо людина страждає підвищеною нервовою збудливістю або хворобами, особливо пороками серця, порушенням ритму. Протипоказаний препарат в різних формах вагітним і годуючим жінкам, а також дітям до 12 років. Не рекомендується прийом при лихоманці, лихоманці, панкреатиті, хворобах шлунково-кишкового тракту в стадії загострення.

Настоянка елеутерококу: показання до застосування

Елеутерокок іноді називають «Сибірським женьшенем». Він стимулює процес біосинтезу специфічних протеїнів і нуклеїнових кислот. Однак, на відміну від свого побратима, у елеутерококу пролонгований ефект зберігається на більш тривалий час.

Серед показань до прийому ліків можна назвати:

1. Високу стомлюваність і серйозні фізичні навантаження.
2. Період складання іспитів.
3. Зниження лібідо і еректильної функції.
4. Гіпотонію.
5. Імунодефіцити.
6. Клімакс.
7. Порушення і хворобливість менструального циклу.
8. Раніше облисіння.
9. Ожиріння (знижує шкідливий холестерин)
10. Неврози.

Елеутерокок ефективний в лікуванні нав’язливих станів, в тому числі ігроманії і шопоголізм

Для чого застосовується елеутерокок

Елеутерокок – відмінна заміна чашці кави і більш корисна. До речі, як раз з кавою препарат приймати не варто. Він посилить дію кофеїну, що дасть подвійне навантаження на серце. З іншого боку, «розгін» крові в організмі збільшує його насичуваності корисними речовинами, разом з цим прискорюється обмін речовин.

Елеутерокок для схуднення

Саме тому препарат є незамінним супутником худнуть. Процес розщеплення жирів разом з такою енергетичної добавкою відбувається в рази швидше. Однак щоб знайти фігуру Софі Лорен, доведеться неабияк випробувати волю і характер.

Разом з прискоренням метаболізму підвищується і апетит

Елеутерокок ефективно знижує холестерин і разом з тим насичує організм корисними рослинними оліями, які засвоюються швидше тваринних жирів. Дуже корисний трав’яний відвар з коріння. Наведемо покроковий рецепт.

Такий чай необхідно пити протягом дня.

Елеутерокок при низькому тиску

Гіпотонікам в обов’язковому порядку необхідно включати в раціон чай на основі кореня елеутерококу. Препарат здатний дуже швидко підвищувати тиск. З цієї ж причини людям з високим тиском приймати ці препарати протипоказано.

Засіб від амнезії

Одне з досліджень радянських вчених стосувалося саме цього аспекту. Військовим давали всього кілька міліграмів есенції і пропонували запам’ятати розташування об’єктів на карті. Група, яка використовувала плацебо, в середньому запам’ятала дані на 20% гірше. Ефект зберігався протягом тривалого часу. Ефект досягається високою швидкістю обмінних реакцій і насиченням клітин мозку киснем.

Для поліпшення росту волосся

Настоянка з елеутерококу – прекрасний засіб від лупи та облисіння. Краплі речовини достатньо, щоб наситити всю поверхню голови, однак, його краще розчинити в ложці води.

Ополіскування елеутерокок знижує жирність шкіри голови, відновлює структуру і зміцнює волосяні цибулини

Така суміш не буде мати ніякого запаху, однак, уже через кілька днів ви помітите позитивний ефект.

Можна приготувати екстракт для ополіскування волосся самостійно. Для цього можна використовувати як коріння рослини, так і його листя. Досить залити їх окропом, остудити і полоскати засобом після кожного миття голови. Промивати голову необов’язково.

Те ж саме стосується і догляду за шкірою обличчя. Відвари на основі елеутерококу можна використовувати для приготування тонізуючого льоду для протирання обличчя вранці. Для цього відвар остуджують, додають трохи меду і заморожують в спеціальній ємності для льоду. Порційні крижані шматочки дуже зручно використовувати. У тому числі і для приготування лікувальних чаїв.

Інші недуги і захворювання

Відвари з елеутерококу – відмінний засіб для профілактики герпесу, стоматитів і запалень ясен. Досить полоскати рот на ніч, щоб пропала застуда на губах, або перестав нити зуб. Крім цього, такий вітамінний напій підтримає організм під час застуд і грипу.

Елеутерокок чудово поєднується з іншими травами: женьшенем, шипшиною, календулою

Позитивний вплив відзначено в підтримці хворих, які страждають на онкологічні захворювання. Справа в тому, що речовини, що містяться в рослині, допомагають печінки очиститися від шкідливих токсинів, хімічних і радіаційних сполук, допомагають крові відновитися.

Сильне вплив препарат має тільки на початку прийому! З плином часу зберігається стійкий, але більш м’який ефект.

При еректильної дисфункції елеутерокок проявляє себе як природний афродизіак. Рослина покращує кровообіг і підсилює приплив крові до статевих органів. В якості підтримуючої терапії можна заварювати чай відразу з декількох рослин, які мають подібні властивості: женьшенем, лимонником, глодом. Пам’ятайте, існують медичні препарати, які застосовувати одночасно з елеутерокок не можна:

1. Транквілізатори.
2. Седативні ліки.
3. Стимулятори нервової системи.
4. Ноотропні препарати.
5. Інші адаптогени.

В цьому випадку в рази збільшується навантаження на організм.

Приготування настоянки елеутерококу в домашніх умовах

Для самостійного приготування цілющої настоянки елеутерококу потрібно на 50 г коренів 500 мл горілки. Заливаємо дрібно нарізані кореневища і наполягаємо їх протягом 7 днів. Час від часу суміш необхідно добре збовтувати.

Настоянку з елеутерококу слід приймати не менше двох разів на добу по 1 чайній ложці до їди.

Як приймати настоянку елеутерококу:

1. При порушенні еректильної функції: по 40 крапель настоянки в день.
2. Щоб поліпшити слух через шумності на робочому місці, показаний прийом по 15 крапель не менше двох разів на добу.
3. При розумовому перенапруженні – 10 крапель вранці до їжі.

Зазвичай курс лікування становить 30-50 днів. Потім слід робити перерву.

Рідкий екстракт елеутерококу: інструкція із застосування

Екстракт елеутерококу розбавляють водою аналогічним настоянці способом – 20-40 крапель даного лікарського засобу на 50 мл води. Обов’язково перед застосуванням потрібно струснути флакон. Засіб приймають 2-3 рази на день за 30 хвилин до прийняття їжі. Число прийомів залежить від стану здоров’я і віку людини.

Від чого можна приймати рідкий елеутерокок

Екстракт можна приймати дітям, які досягли віку 12 років. Засіб розводять наступним чином: по 1 краплі на кожен рік життя дитини (наприклад, 14 років – це 14 крапель) і розбавляють 50 мл води.

Де купити і скільки коштує настоянка елеутерококу

Елеутерокок продається в аптеках.Форми випуску і приблизна вартість препарату:

висновок

Незважаючи на всі позитивні якості препарату, не беріть його самостійно. Попередньо проконсультуйтеся з лікарем і отримаєте індивідуальні рекомендації.

А якщо ви вже відчули на собі корисні властивості цілющого напою, діліться враженнями про прийом лікарського препарату в коментарях.