Лук при застуді – правила вживання, рецепти, відгуки
Дія лука при застуді або вірусної інфекції
Під словом «застуда» розуміють наявність одного з трьох різних захворювань – ОРЗ, ГРВІ, грипу. Лук як засіб від цих хвороб дуже затребуваний.

Лікувальні властивості
Як використовувати лук при застуді
Способи застосування ріпчастої цибулі різноманітні. Його жують, нюхають, вичавлюють сік, роблять інгаляції, розкладають по кімнаті в нарізаному вигляді.
- Для профілактики хвороби сік цибулини з’єднуємо зі столовою ложкою лимонного соку в скляній ємності.
- Чайну ложку суміші розбавляємо 50мл. води і п’ємо 3 рази в день.
- Їмо сиру цибулю хоча б один раз в день.
- Робимо салат з кореня імбиру і цибулі, заправлений медом.
- Розставляємо в місцях проживання блюдця з подрібненою цибулею.
Якщо ви все – таки захворіли
- При початкових ознаках захворювання потрібно подихати парами лука хвилин десять, вдихаючи по черзі однією, потім іншою ніздрею. Якщо хвороба не зайшла далеко, то процедура може допомогти перемогти вірус.
- Гарні також цибульні інгаляції з додаванням інших рослинних засобів – ромашки аптечної, меду, лимона.
Якщо людина запізнився з першої самодопомоги – у нього виникають такі явища, як кашель, нежить і біль у горлі.
Лікуємо цибулею кашель
- Для полегшення кашлю можна в молоці зварити цибулину і пити це молоко.
- Натерту цибулю залити 0,5 літра гарячого молока, дати настоятися пару годин і пити два рази в день.
- Суміш цибулевого соку з медом в рівних частинах: мед заспокоює кашель, а цибуля діє як антибіотик.
- Очистити і розрізати велику цибулину, присипати половинки цукром. Через годину утворюється цибульний сироп. Вживати два рази в день.
- До подрібненої голівці додати по одній ст. ложці сиропу шипшини і цукру, залити 200 мл. гарячої води і нагрівати на водяній бані годину. Пити по 1-й столовій ложці через 2 години.

Для полегшення кашлю можна в молоці зварити цибулину.
Боремося з нежитем
- Три ст. ложки подрібненого лука залити склянкою закипілої води, додати 1 столову ложку меду, настояти годину. Теплим настоєм промивати ніс або закопувати по 2-3 краплі в обидві ніздрі кілька разів на день.
- Закладати в ніс на кілька хвилин ватні тампони, просочені соком цибулі, розведеним з водою в рівних частках.
- Чверть дрібно порізаної цибулини і три-чотири зубчики часнику покласти в прогріте на водяній бані рослинне масло, дати настоятися дві години і змащувати ніс зсередини.

Закладати в ніс на кілька хвилин ватні тампони, просочені соком цибулі.
Лук при ангіні
Препарати лука дуже полегшать стан хворого, хоча в цьому випадку вони є допоміжними і не можуть замінити медикаментозного лікування.
- Одну-дві головки розрізати і варити в 200-300 мл. води до м’якості. Охолодити під кришкою, процідити і теплим складом полоскати горло.
- Лимон і цибулину прокрутити на м’ясорубці. Отриманий сік пити по 1 ч.л. до 6 раз в день.
- Подрібнити на м’ясорубці пару цибульних головок, віджати сік через марлю. Залити киплячою водою в пропорції 1: 20, і вдихати пару 3-5 хвилин. Зробити це кілька разів на день.

Лук при бронхіті
Існує кілька ефективних рецептів:
- 0,5 кілограма нарізаної цибулі покласти під гніт, щоб стік сік. Всипати туди 0,5 кг цукру і наполягати цю суміш в скляній ємності в теплому місці. Пити по 1-й столовій ложці перед їдою двічі в день протягом двох – трьох тижнів.
- Через м’ясорубку прокрутити 0,5 кілограма цибулі, додати 400 г цукру і 50 грам меду, літр води, перемішати, довести до кипіння і варити на невеликому вогні 3 години. Після охолодження зберігати в холодному місці в закритій ємності. Приймати по 2 ст. ложки за півгодини до їди 3 рази в день.

Користь цибулиння
Цибулиння володіє не меншими достоїнствами, ніж цибулю. Вона підвищує вироблення антитіл в організмі, має антибактеріальну та протизапальну дію. Крім того є природним иммуностимулятором.Цибулиння застосовується для профілактики і лікування простудних захворювань. На її основі готують настої.
Для приготування настою потрібно взяти 2 столові ложки лушпиння, залити двома склянками води і варити на водяній бані 10-15 хвилин, після процідити. Наполягати під кришкою 2 години, використовувати для полоскання горла, промивання носа при нежиті.
Для більш широкого спектру дії в настій додають хвою сосни і подрібнені ягоди шипшини.
Використання запеченого цибулі
Через гіркого смаку і специфічного запаху не всі вважають вживання сирої цибулі прийнятним.
У такому випадку можна використовувати запечений цибулю, який при термообробці втрачає тільки ефірні масла, але не вітаміни і активні елементи.

Для запікання беруть невеликі або середні цибулини, миють, сушать, загортають у фольгу і поміщають в духовку на 30-40 хвилин.
При затяжному кашлі для кращого відходження мокроти печена цибуля подрібнити, змішати з вершковим маслом і медом, взятими по 50 грам. Після основного прийому їжі з’їдати по чайній ложці цієї суміші.
Можна наповнити різаним цибулею пляшку, обмазати її тестом і помістити в духову шафу. Після готовності тесту витягти і остудити. Тісто прибрати, пляшку відкрити і злити сік, що утворився. Приймати від кашлю після їжі 4 рази на день.
Протипоказання
Лук, як і інша гостра їжа, в великих кількостях може викликати порушення роботи органів травлення – печінки, жовчного міхура, нирок.
При гіпертонії можна закопувати в ніс краплі на основі цибулевого соку, тому що це сприяє підвищенню внутрішньочерепного тиску через спазм судин.
У разі метеоризму цибульні препарати збільшують кількість газів, тоді як препарати часнику газоутворення зменшують.
Повністю виключити лікування препаратами ріпчастої цибулі при індивідуальній непереносимості.