Горіхи При виразці шлунка – які можна їсти, а які НІ
Чи можна їсти горіхи при виразці шлунка
Виразка шлунка – серйозна і важка патологія, що протікає в хронічній формі і вимагає своєчасного лікування. При недотриманні дієти захворювання періодично загострюється і заважає вести звичний спосіб життя. Тому складанням раціону повинен займатися гастроентеролог. Портал Agronom.guru пропонує корисний матеріал про те, чи можна їсти горіхи при виразці шлунка.Чи можна їсти горіхи при виразці шлунка
Горіхи при виразці шлунка небезпечні для здоров’я: вони зроблять негативний вплив не тільки на хворий орган, а й на самопочуття. Лікарі радять включати в раціон цей продукт тільки в тому випадку, якщо патологія рідко загострюється.Якщо виразка часто дає про себе знати, не варто ризикувати. При цьому неприпустимо вживати велику кількість горіхів. Якщо є плоди згідно рекомендованої норми і лише в періоди ремісій, то горіхи при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки будуть надавати лікувальну дію.Людям з даним захворюванням краще уникати вживання плодів в міжсезоння: в цей період висока ймовірність загострення виразки. Щоб уникнути серйозних проблем зі здоров’ям, краще відмовитися від вживання горішків.Горіхи потрібно їсти в сирому вигляді. В іншому випадку вони втрачають практично всі свої цінні властивості – вітаміни і мікроелементи. Щоб не навантажувати шлунок, який і без того страждає від виразки, їх потрібно їсти окремо від інших блюд, але ні в якому разі не одночасно разом з салатами.
Горіхи потрібно їсти в сирому вигляді
У чому полягають корисні якості горіхів при виразці
До складу волоських, кедрових, кешью і інших горіхів входять масла, які регулюють метаболізм.Посилення метаболізму сприяє регенерації тканин. До цього числа входять клітини шлунка, які зазнали дистрофічних змін через виразку. Дієта під час гастриту і виразки завжди включає в себе легкозасвоювані страви.Деякі пацієнти не можуть насититися такою їжею. При цьому з’їсти додаткову порцію можна. Тому люди відчувають постійне відчуття голоду. У такій ситуації горіхи при виразці шлунка виручать якнайкраще: перекус поживними плодами допоможе насититися, а що найголовніше – виявиться дуже корисним.
Гacтpoентepoлoгі peкoмeндуют дoбaвлять в діeтічecкій paціoн opexі тoлькo в пepиoд cтoйкoй peміccіі зaбoлeвaнія, і в нeбoльшіx кoлічecтвax
Які сорти горіхів корисні при патологіях ШКТ
Не всі горіхи при виразці шлунка можна вживати. Про це відомо не всім хворим. Від деяких доведеться відмовитися доти, поки захворювання не перейде в стадію ремісії. Найбільш корисними вважаються кедрові і волоські горіхи при виразці шлунка.Кешью і фісташки краще повністю виключити з меню: вони дуже важкі, довго засвоюються і викликають порушення стільця.
Протипоказання до вживання
У період загострення хворому необхідно відмовитися від будь-яких горіхів. Однак в той час, коли захворювання ніяк не дає про себе знати, краще не забувати про високу калорійність плодів. Якщо з’їсти занадто багато волоських або будь-яких інших горіхів, це може викликати запор.Крім цього, протипоказаннями виступають індивідуальні алергічні реакції – свербіж, висип, почервоніння шкіри. Ці продукти викликають загострення деяких шкірних захворювань, тому їх потрібно з особливою обережністю вживати людям, що страждають від екземи та псоріазу.Лікарі радять уникати горіхів:- При загостренні панкреатиту;
- При схильності до тромбозів;
- При гострих порушеннях роботи кишечника і дванадцятипалої кишки.
Гастроентерологи сходяться на думці, що горіхи при виразці шлунка – це корисні плоди.
Принципово важливим моментом є вибір якісних горіхів. В іншому випадку вони не принесуть ніякої користі, а що найнеприємніше – стануть причиною розладу роботи органів шлунково-кишкового тракту.
Хімічний склад
Головний компонент всіх горіхів – цінні жири. Плоди складаються з них на 70-80%.Варто відзначити, що в їх склад входить холестерин. Вживання горіхів корисно тим, що:- Регулярне їх вживання нормалізує метаболізм;
- Знижується відчуття голоду;
- Виявляється стимулюючий вплив на імунітет;
- До їх складу входять такі елементи, як Ca, Mg, K, Fe, P;
- Містять мікроелементи і вітаміни.
За кількістю корисних речовин волоські, кедрові і інші горіхи багато в чому перевершують ягоди, фрукти, м’ясо. Якщо вживати всього кілька плодів протягом дня, потреби організму будуть забезпечені всіма необхідними речовинами для правильної роботи внутрішніх органів.
висновки
Ми з’ясували, чи можна їсти горіхи при виразці шлунка. Підведемо підсумки:- Горіхи при виразці шлунка протипоказані під час загострення.
- Найбільш корисними вважаються кедрові і волоські горіхи, а від фісташок і кешью краще відмовитися.
- Такий продукт – ідеальний перекус для хворих в періоди ремісії.
- За хімічним складом горішки багато в чому перевершують м’ясо, овочі і фрукти.
- Людям з шкірними захворюваннями слід з особливою обережністю вводити в свій раціон ці плоди.