Що таке регенерація шкіри, як прискорити її відновлення
Як прискорити регенерацію шкіри обличчя і тіла
Регенерацією називають здатність живих організмів відновлювати пошкоджені тканини. У будь-якому організмі протягом його життєдіяльності постійно відбуваються процеси відновлення і оновлення. У людини, наприклад, постійно регенерується зовнішній шар шкіри (епідерміс) після подряпин, ран, опіків, прищів і інших пошкоджень.Природною фізіологічною регенерацією вважається відростання волосся і нігтів, зрощення переломів кісток. Безумовно, швидкість і можливості відновних реакцій шкірних покривів закладаються в організм людини генетично, але ще залежать від віку, умов навколишнього середовища, харчування і догляду.
Цикл оновлення шкіри
Процес регенерації шкіри має певну циклічність. Клітини епідермісу безперервно діляться в його нижніх шарах, ростуть і поступово просуваються до зовнішніх верствам, де і відмирають. У міру зіткнення з одягом або при водних процедурах відмерлі клітини злущуються, поступаючись місцем більш новим. Саме завдяки такому безперервному процесу заростають подряпини і ранки, а шкіра виконує своє головне завдання: захист організму від механічних пошкоджень.Цикл оновлення шкіри – це період від зародження клітини до виходу її на поверхню і відмирання. Для кожного віку характерна своя циклічність, але з роками вона, звичайно, сповільнюється:- до 25-річного віку швидкість регенерації шкіри становить приблизно 28 днів;
- між 25-35 роками – приблизно 29 днів;
- між 35-45 роками – до 31 дня;
- між 45-55 роками – приблизно 32 дня;
- після 60 років регенерація сповільнюється до 2-3 місяців і переходить в стадію стабілізації, шкіра поступово втрачає вологу, свою пружність і еластичність, з’являються зморшки.
Причини поганої регенерації
- Інфекційні та вірусні захворювання, хронічні хвороби шлунково-кишкового тракту або ендокринної системи;
- знижений імунітет;
як прискорити
Мазі і креми
- живильні засоби містять вітаміни, мінеральні компоненти, натуральні масла, витяжки з лікарських рослин, жирні кислоти і амінокислоти, мед, муміє і інші компоненти. Вони необхідні для підтримання природних процесів відновлення епідермісу. Підходять для молодої і зрілої шкіри.
- замісні засоби містять еластин, колаген, кератин, гіалуронову кислоту і т. д. Чи є будівельним матеріалом у вигляді високомолекулярних сполук для відновлення тургору шкіри. Дають швидкий омолоджуючий ефект: зморшки розгладжуються, стають менш помітними, шкіри обличчя виглядає більш свіжою. Однак дія подібних кремів недовговічне, викликає звикання і своєрідну «лінощі» шкіри.
- Відновлювальні косметичні комплекси, Як і замісні, рекомендується використовувати тільки після 25 років. Вони містять активні компоненти (наприклад, гормони), які суттєво впливають на регенерацію шкіри обличчя і сприяють відновленню її функцій. Бажано використовувати під наглядом фахівця.
- Лікарські зовнішні препарати для швидкої регенерації шкіри: Бепантен, Пантенол, бодяга, Аекол, масло обліпихи або жожоба та ін.