��Лучшіе дитячі вітаміни для підвищення імунітету на 2020 рік

Імунна система людини відповідає за вироблення антитіл, які протидіють мікробам і бактеріям. Але перш, ніж почати свою безпосередню роботу, вона має навчитися розпізнавати ворога в обличчя. Тому не варто впадати в паніку, якщо в певному віці дитина починає хворіти. Хворіють всі діти. Частенько цей період припадає на початок відвідування дитячого садка або школи. У багатьох пік захворюваності припадає на перехідний вік, який плавно переходить у вступну компанію і супроводжується зміною соціального статусу. Фармацевти поки не винайшли кращі універсальні дитячі вітаміни для підвищення імунітету. Вибір комплексу для оздоровлення залежить від безлічі факторів.

Основи формування імунітету у дітей

Перш ніж відправиться в аптеку за вітамінами для дітей, непогано зрозуміти принципи роботи імунної системи. Такі критерії вибору, як недорогі, за порадою подруги, на думку покупців або фармацевта, не працюють. У кращому випадку, на сайті компанії виробника з’явиться ще один відгук про повну марності їх продукту. У гіршому випадку справа закінчиться алергічною реакцією, розладом травлення або гіпервітамінозом.

У житті кожної дитини є моменти, коли його організм потребує найбільшої уваги і підтримки.

• Закінчення періоду грудного вигодовування. До цього моменту його організм протистояв інфекцій за рахунок імуноглобулінів, що містяться в молоці матері. Найчастіше, він збігається з початком активності малюка і розширенням кола спілкування, а значить і знайомством з новою мікрофлорою. Однак, лікарі не рекомендують в цей період застосувати вітамінні комплекси, без гострої необхідності, щоб не спровокувати алергічну реакцію на тлі введення прикорму.
• Період з 2 до 4 років, коли імунна система ще не почала в повному обсязі виробляти антитіла. Але дитина починає відвідувати дитячий садок, центри розвитку та дитячі заходи. У цей період його організм потребує підтримки. Вітамінні комплекси повинні містити в складі вітаміни групи А, С і D. Вони допоможуть захистити дитину від респіраторних захворювань, викликаних новими для нього вірусами і бактеріями.
• У період з 6 до 8 років. В цей час імунна система вступає в завершальну стадію формування. У здорової дитини антитіла виробляються практично в повному обсязі. Але, через зміну соціального статусу, стресу і через зміни обстановки, підвищення тривожності, вона часто дає збій. І дитина прийшовши в школу починає хворіти. Для підвищення імунітету вибирають не просто вітаміни і вітамінно-мінеральні комплекси, до складу яких входять такі мікроелементи, як йод, кальцій, залізо.
• У період з 12 до 15 років. Вже не дитина, але й не дорослий. Здавалося б, повністю сформована імунна система повинна повністю захищати підлітка від респіраторних захворювань. Але немає. Часто в цьому віці проявляються захворювання, які загрожують переходом в хронічну стадію. Страждають носоглотка, легені, нирки, суглоби. Причина проста. Гормональна перебудова організму на тлі підвищених психологічні і розумових навантажень. Комплекси для підняття імунітету повинні містити ретинол, жирні кислоти, магній, селен.

Саме тому дітям не тільки не можна давати вітаміни для дорослих, а й в кожному випадку слід орієнтуватися на вік дитини і клінічну картину його здоров’я.

Коли потрібні вітаміни

Постійно пити вітамінні комплекси не можна. Хоча, вітаміни і мікроелементи, не є ліків до їх прийому варто підходити з обережністю. На думку медиків, їх прийом обгрунтований:

• при підвищеній втомлюваності і млявості дитини;
• при поганому апетиті;
• при високих розумових і психологічних навантаженнях;
• при дотриманні лікувальної дієти, коли надходження вітамінів і мікроелементів в організм дитини обмежена раціоном харчування;
• при проживанні на забруднених територіях чи в містах з великою кількістю промислових підприємств;
• при відновленні після перенесених захворювань;
• при частих гострих респіраторних інфекціях.

Варто пам’ятати, що в якості профілактики ГРВІ в період сезонного підвищення захворюваності, вітамінні комплекси або БАДи, потрібно пропивати курсом за деякий час до його початку. Лікарі рекомендують для підвищення імунітету пити вітаміни в середині осені і початку весни. У першому випадку елементи встигнуть відновити роботу імунної системи, а в другому допоможуть організму прийти в себе після зими.

До речі, така схема працює і при першому поході в дитячий сад або школу. Не варто сподіватися на чудодійну пігулку, прийняту 1-го вересня.

Коли вітаміни не допоможуть

Як це не сумно в випадку з частими захворюваннями, вітаміни стануть відмінними помічниками в підвищенні імунітету, тільки при проведенні комплексної терапії. Батькам варто насторожитися і пройти додаткове обстеження, якщо:

• дитина хворіє більше 4-5 разів на рік;
• звичайний нежить через пару днів призводить до розвитку бронхіту, пневмонії, ангіни або отиту;
• хвороба протікає важко або затягується на тривалий час, з безперервними нежиттю, кашлем, дискомфортом в горлі, періодичними підйомами температури;
• хвороби супроводжує довгий відбудовний період зі слабкістю, млявістю і поганим апетитом.

Не варто, говорити про те, що ці вітаміни не допомагають, і хапатися за іншу яскраву упаковку. Потрібно знайти час і відвідати імунолога. Який на підставі аналізів і імунограми призначить лікування. Лікар може направити і до алерголога. Особливо, якщо мають місце часті захворювання верхніх дихальних шляхів, що переходять в бронхіти і пневмонії, які складно піддаються лікуванню антибіотиками.

Лікування має бути тривале. І вітаміни зіграють не останню роль в підвищенні імунітету.

Як вибрати кращі вітаміни для підвищення імунітету

При виборі препарату для дитини, з метою підвищення імунітету та профілактики простудних захворювань, перш за все, звертають увагу на вміст вітаміну С. Саме, він відповідає за опірність організму інфекціям. Важливо так само і наявність вітамінів групи А чи ретинол, які володіють сильним антиоксидантною дією. Далі орієнтується на вік дитини і проблеми, які супроводжують його розвитку. Проведемо невеликий огляд популярних вітамінно-мінеральних комплексів.

Вітаміни для самих маленьких. До складу гелю входять вітаміни В, Е, D3, С, а так само лецитин і молібдат. За призначенням лікаря може застосовуватися для дітей до 1 року, для профілактики рахіту, стоматитів, порушень травлення, що супроводжуються коліками. У дітей від 1 року до 7 років дію препарату проявлятися в підвищенні захисних функцій організму, особливо в сезон простудних захворювань.

• Зручна форма випуску;
• Приємний смак;
• Не містить штучних, барвників, консервантів і цукру;
• У дітей старшого віку, препарат благотворно впливає на розумовий і фізичний розвиток;
• Має виражену загальнозміцнюючу дію, підходить для прийому під час хвороби і реабілітації після лікування антибіотиками;
• Нейтралізує дію шкідливих факторів зовнішнього середовища.

• Препарат підходить для дітей дошкільного віку. Його можна застосовувати і далі, але доведеться збільшити дозування.

Вартість однієї упаковки: від 250 до 300 рублів.

Вітаміни від відомої фірми KRKA зі Словенії. Мають сім різновидів, призначених для різного віку, починаючи з 1 року. Варто зазначити, що вони мають більш загальнозміцнюючу дію, ніж підвищують імунітет.Їх прийом добре позначається на розумових і фізичних здібностях дитини, підвищує апетит і допомагає впоратися з симптомами підвищеної тривожності або нервозності у дітей, завдяки комплексу Пиковит Омега 3, до складу якого входять насичені кислоти. Що ж, спокійний, урівноважений і ситий дитина, і хворіти буде менше.

• Великий вибір комплексів, розрахованих на різний вік;
• Різноманітність форм випуску від сиропу і пастилок у вигляді ведмедиків або бананів, до простих драже;
• Наявність в лінійці комплексу Пиковит Пребіотик для дітей, що мають проблеми з травленням;
• Комплекси Пиковит Д 4+ і Пиковит 7 + не містять в своєму складі цукор, і можуть застосовуватися при цукровому діабеті;
• Піковіт відмінно бореться з поганим апетитом, навіть під час відновного періоду після хвороби.

• Нарікання від батьків найчастіше отримує сироп. Багато хто відзначає його неприродний яскравий колір, припускаючи наявність барвників, і сильний цитрусовий аромат, який не завжди подобається дітям;
• Для дітей старше трьох років рекомендований прийом вітамінів 3 рази в день, що не дуже зручно, якщо дитина відвідує дитячий садок або школу;
• Серед побічних явищ спостерігаються алергічні реакції і порушення травлення.

Залежно від форми випуску упаковка Пиковита обійдеться від 300 до 450 рублів. ,

Датська компанія Ferrosan випускає вітамінно-мінеральні комплекси в двох видах:

• Імуно-Кідс для дітей у віці до 12 років;
• Імуно-Плюс для підлітків старше 12 років.

Обидва препарати містять 13 вітамінів, а так же незамінний для правильного розвитку дитячого організму залізо, кальцій, йод, селен і магній. Останній необхідний в підлітковому періоді для підтримки роботи серцево-судинної системи. Не секрет, що скелет сучасних дітей розвивається набагато швидше, ніж кровоносна система. А наявність у складі кальцію і вітаміну D допоможе правильно сформувати кісткову тканину, з малих років закласти здоров’я зубів, нігтів і волосся.

• Високий вміст вітаміну С, прибутків і лактобактерій, роблять вітамінний комплекс незамінним для профілактики простудних захворювань і кишкових інфекцій;
• Магній і пантотенова кислота стимулює роботу серцевого м’яза;
• Про препарат особливо добре відгукуються діти, які готуються до іспитів або олімпіад. Адже йод благотворно впливає на розумову діяльність, а селен і вітамін В6 знімають почуття нервозності.
• Оптимальне дозування, 1 таблетка в день, значно полегшує прийом препарату.

• Застосування з трирічного віку;
• Всього дві форми випуску. Імуно Кідс в розсмоктуючих пастилках і імуно Плюс в капсулах;
• Багато медики кажуть про деяку незбалансованості складових комплексу для дітей старше 12 років.

Вартість місячного курсу обійдеться в 400-500 рублів для дітей до 12 років, і в 500-600 рублів – для дітей старше цього віку.

Досить цікава лінійка вітамінно-мінеральних комплексів для дітей від двох років. Всі комплекси мають загальнозміцнюючу дію і заповнюють нестачу вітамінів і мікроелементів, необхідних для належного функціонування організму дитини. Тим не менш, є з чого вибрати:

• Multi + послужить відмінною базою для становлення імунної та нервової системи, а також системи обміну речовин у малюка;
• Bio + з екстрактом фенхелю і пребіотиками допоможе налагодити роботу системи травлення, позбавивши дитину від метеоризму і запорів;
• Calcium +, крім кальцію містить фосфор, що допоможе правильному формуванню та зміцненню кісткової тканини і зубної емалі;
• Focus + з екстрактом чорниці захистить зір дитини під час шкільних занять;
• Immuno +, до складу якого входить сік обліпихи, послужить швидкою допомогою в сезон застуди.

• Великий вибір препаратів з різноспрямованим дією;
• Цікава форма випуску у вигляді ведмедиків з мармеладу на основі натурального соку;
• Чотири смаки: персика, лимона, винограду і апельсина.Навіть для дуже вибагливого малюка можна підібрати препарат, який він буде приймати з задоволенням;
• Натуральний склад і відсутність штучних барвників і консервантів;
• Біологічно активна добавка не тільки знижує ризик захворювання на гострі респіраторні захворювання, але і значно прискорює одужання, запобігаючи ускладнення.
• Простота прийому – 1 раз в день.

• Препарат все ж розрахований на дітей до 7 років. Після цього віку дозування потрібно подвоювати.

Препарат випускається в упаковках по 30 і 60 мармеладок. Вартість 380-420 за упаковку в 30 штук, і 550-600 рублів за упаковку в 60 штук.

Одна з численних лінійок вітчизняного виробника. Розрахована на дітей від 1,5 до 18 років. Склад і зміст різниться за віком. В наявності 4 продукту:

• «Наш Малюк», комплекс розрахований на дітей 1,5 до 3 років і спрямований саме на зміцнення імунітету дитини;
• «Дитячий сад» для дошкільнят, в складі якого упор робиться на важливі мікроелементи, які допомагають дитині, рости здоровим і відмінно розвиватися, як розумово, так і фізично »
• «Школяр» перелік компонентів підібраний таким чином, щоб допомогти дитині справлятися з розумовими навантаженнями і стресом, а значить, і менше хворіти.
• «Тінейджер», комплекс дозволяє пройти через труднощі підліткового віку без особливих втрат нервових клітин у батьків.

• Склад і дозування вітамінно-мінерального комплексу відмінно збалансована для кожного віку;
• Прийом розділений на 3 рази на день. При цьому, кожен склад препарату різний, що дозволяє вітамінами та мінералами не змішувати. Такий підхід значно посилює дію препарату;
• Випускається у вигляді порошку для приготування розчину, пастилок з солодкуватим смаком і капсул;
• Не містить консервантів і барвників.

• На думку батьків кілька заплутані правила прийому, хоча виробник і полегшує завдання, розділяючи ранкову, денну і вечірню дози різними кольорами.

Упаковка в 60 доз коштує від 160 до 180 рублів. Але варто пам’ятати, що упаковка розрахована на 20 днів прийому. Курс же складає 1-2 місяці.

Сьогодні фармакологічна промисловість пропонує широкий асортимент вітамінно-мінеральних комплексів і біологічно активних добавок для дітей і дорослих. У тому числі препаратів, спрямованих на підвищення імунітету до простудних та інфекційних захворювань. Варто пам’ятати, що всі вони не є панацеєю, а всього лише допоміжним елементом у формуванні організму. Для підвищення імунітету потрібен цілий комплекс заходів, який включає в себе збалансоване харчування, дотримання режиму дня, заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі і гартують процедури.