Розторопша користь і шкода

Користь і шкода розторопші при використанні в лікувальних цілях. Розбираємося-чого більше

Суперечки про те, наскільки корисна розторопша для здоров’я не вщухають вже багато років. Одні говорять про виняткову користь цієї рослини, інші посилаються на те, що не варто ідеалізувати розторопшу і що вона, в певних випадках, здатна завдати шкоди організму.

А як насправді? У мене на сайті вже є багато статей, де так чи інакше, розкривається ця тема, але думаю, що ще одна, точно не буде зайвою. У міру написання буду ставити посилання на інші статті, що розкривають тему більш широко. Не ігноруйте їх, переходите і дізнаєтеся багато цікавого!

Користь розторопші – міф чи реальність

Насправді, переоцінити користь розторопші просто неможливо! Це доводить те, що вона знайшла застосування практично у всіх галузях медицини. Є купа лікарських препаратів, причому нерідко дорогих, де розторопша використовується як один з головних компонентів.

Ця рослина використовується для лікування багатьох захворювань печінки, серед яких: дистрофія, цироз, гепатит С, захворювання печінки спровоковані впливом токсинів, алкоголю і навіть радіації. Про застосування розторопші, конкретно, при захворюваннях печінки, є окрема стаття.

Застосовується вона при хронічних отруєннях алкоголем, наркотиками, продуктами, лікарськими препаратами, що супроводжуються інтоксикацією.

Крім того, розторопша рекомендована до застосування людям, які проживають в несприятливих екологічних районах або працюють, на так званих шкідливих підприємствах!

Розторопша, це мабуть єдине рослинний засіб, який забезпечує виживання навіть в разі сильного отруєння блідою поганкою. Одним словом, якщо при отруєння грибами тут же прийняти насіння розторопші, хоча б просто в молотом вигляді, то вона прийме основний удар на себе, а ви залишитеся живі. Звучить як малоймовірно, але це факт!

У кардіології це рослина застосовується як профілактичний засіб, що зміцнює всю серцево – судинну систему в цілому, і капіляри зокрема.

Еше одна корисна особливість розторопші полягає в тому, що вона нормалізує ліпідний обмін, виводить шлаки і токсини і таким чином, побічно, сприяє втраті зайвих кілограмів. З цієї причини вкрай бажано використовувати її при ожирінні будь-якій стадії.

Це рослина здатна знижувати рівень цукру в крові, тому в деяких випадках використовується при лікуванні цукрового діабету.

У косметології найчастіше використовується масло розторопші, як один з інгредієнтів омолоджуючих, що очищають, ранозаживляющих і тонізуючих кремів, мазей і всіляких бальзамів.

Як бачите, навіть того, що я написала зараз просто навскидку, з лишком вистачає, щоб стверджувати про безумовну користь розторопші. Це ніякий не міф, а перевірений тисячами хворих і доведений десятиліттями (а то й століттями) факт!

• Більш докладно про те, за яких захворюваннях можна застосовувати розторопшу можна прочитати тут. По секрету скажу, що таких захворювань – 55.
• Всі варіанти і форми застосування розторопші розкриті в цій статті.

Шкода розторопші – наскільки він серйозний

Якщо всерйоз розмірковувати про шкоду цієї рослини, то при правильному дотриманні дозування і дотриманні рекомендацій лікаря, препарати розторопші практично нешкідливі. По крайней мере, вони нерідко виявляються навіть ефективніше і безпечніше лікарських препаратів, визнаних офіційною медициною.

Єдиним моментом, який може завдати шкоди здоров’ю є те, що розторопша має жовчогінні властивості і може спровокувати рух каменів при жовчнокам’яній хворобі. Про це я писала тут.

Розторопша – в чому користь і шкоду

Чуючи слово «розторопша», багато людей навіть не завжди розуміють, про що мова.Тим часом, це дуже корисна рослина, унікальний склад якого робить його дуже цінним для людського здоров’я. Чому б не дізнатися докладніше про користь розторопші і її чудові властивості для лікування і профілактики різних захворювань? Все, що потрібно знати, зібрано в цій статті.

Розторопша – недооцінений бур’ян

Розторопша плямиста відома в народі під такими назвами, як «чортополох», «реп’ях» або «татарник». Ця рослина з колючими листям і пухнастими квітами ніжно-фіолетового кольору, яке росте повсюдно, як бур’ян. Дітвора зазвичай любить грати з насіннєвими кошиками будяків, чіпляючи їх один до одного на одяг і навіть на волосся.

Лікувальними вважаються в основному насіння розторопші. Вчені визначили в їх складі більше 200 різних речовин, кожне зі своїм індивідуальним дією. У комбінації один з одним вони утворюють цілий комплекс для вітамінізації організму, а також його оздоровлення та очищення. Що ж це за речовини?

Це збірна назва групи флаволігнанів, які:

• сприяють руйнуванню вільних радикалів;
• надають протитоксичний дію на весь організм;
• діють, як антигістамінні;
• є гепапротектором для печінки.

У плодах розторопші зміст силімарину досягає 3%, також він міститься і в її листі, стеблах і коренях.

Розторопша плямиста містить безліч вітамінів, без яких не може обійтися наш організм:

У расторопше є й інші вітаміни, благотворний вплив яких обумовлюється їх взаємодією один з одним.

Мінеральний склад розторопші дуже насичений, він включає в себе:

Правильне співвідношення мікроелементів в організмі забезпечує його здорове функціонування.

інші речовини

Серед безлічі активних речовин, що містяться в расторопше, можна назвати:

• лігнано;
• флавоноїди;
• органічні кислоти;
• ефірні масла;
• сапоніни;
• білки;
• жирні олії;
• смоли;
• слизу.

Кожна речовина з перерахованих є незамінним для людини, всі вони потрібні нам в певній кількості.

Про корисні властивості розторопші

З огляду на, який зміст корисних речовин в різних частинах будяків, можна підвести підсумок, узагальнивши його корисні властивості для організму. Розторопша здатна:

• відновити пошкоджені клітини печінки;
• зняти запалення;
• загоїти рани;
• вивести токсини;
• зміцнити імунну бар’єр;
• знизити сприйнятливість до алергенів;
• перешкоджати затримці рідини;
• надати легкий проносний ефект;
• загальмувати дію ракових клітин;
• уповільнити процес старіння;
• очистити шкірні покриви від висипань;
• посилити міцність судин;
• збільшити лактацію у матерів.

Вже зрозуміло, що варто більше дізнатися про расторопше, адже її користь очевидна в теорії. Залишається особисто випробувати її на практиці.

Бій хвороб з розторопші

Схильність до хвороб змушує людей шукати ліки в усьому, що їх оточує. Ось і в расторопше в першу чергу люди бачать засіб від різних захворювань. Кого ж здатний вилікувати звичайний чортополох? Нижче наводиться список:

Не варто розглядати розторопшу, як диво-засіб від усіх бід, але вона має хороший оздоровлюючий ефект, тому може використовуватися в якості допоміжного лікування.

Варіанти використання розторопші

Корисні властивості розторопші, виявлені в процесі її дослідження медициною, спонукали фармацевтичні компанії зайнятися її промисловим виробництвом. На сьогоднішній день відомі три аптечні форми, в яких випускається реп’ях – це шрот розторопші, масло і екстракт.

З шроту можна приготувати настоянку на спирту. Для цього 50 грам порошку розторопші потрібно залити 0,5 літра горілки і настояти. вийде екстракт розторопші на спиртовій основі. Приймати потрібно по 20 крапель настоянки перед прийомом їжі.Дітям можна приготувати екстракт розторопші на воді, але зберігається він набагато менше, тому кожен раз потрібно буде готувати свіжий. В аптеці є готовий екстракт вигляді таблеток.

олія розторопші використовується в основному в косметології. Активні компоненти масла визначають його лікувальний ефект. Масло можна наносити на шкіру, додавати в страви або приймати у вигляді капсул всередину. Якщо приймати всередину чисте масло, то це потрібно робити тричі на добу по 5 мл, обов’язково перед їжею для кращого засвоєння. Курс 3-4 тижні прийому, після чого 1-2 тижні перерви, потім можна повторити.

Відгуки про лікування розторопшею

Найчастіше позитивні відгуки про расторопше можна почути при лікуванні печінки. Пацієнти кажуть, що рослина насправді добре допомагає позбутися від проблем з цим органом. Відзначають також допомогу розторопші при інтоксикації організму, в тому числі і алкогольної.

Відгуки також свідчать про те, що в більшості випадків це розторопша покращує загальний стан шкіри, суглобів, проходять мігрені. Ця рослина також використовується для схуднення. Відгуки в більшості своїй зводяться до того, що це хороше допоміжний засіб при зниженні ваги, здатне очистити організм і вивести шлаки. Але явний ефект догляду зайвих кілограмів відзначають далеко не всі. Деякі відзначають, що розторопша знижує апетит.

Але далеко не всі відгуки про расторопше позитивні. Деякі пацієнти, які брали цю рослину, відзначали біль в шлунку, нудоту, розлад шлунка.

Особливі нюанси і протипоказання до застосування розторопші

При вживанні в рекомендованих дозах розторопша практично не має протипоказань. Однак варто враховувати деякі особливості:

Дотримуючись згадані рекомендації, за допомогою розторопші можна поправити своє здоров’я без шкоди для нього. Тим більше, що це засіб недороге в порівнянні з аптечними препаратами. Звичайний бур’ян може стати вашим домашнім лікарем, тільки не варто забувати про розсудливість і лікувати важкі захворювання однієї лише розторопшею. В цьому випадку очевидна необхідність звернення до кваліфікованого фахівця.

Дізнайтеся про корисні властивості ще одного цікавого рослини в нашій наступній статті Сабельник болотний – користь чи шкода.

Користь і шкода шроту розторопші: чудеса для печінки

Фото: Depositphotos.com. Автор: Nikolay_Donetsk.

Марьин татарник, молочний, святий, строкатий чортополох, лягушечнік, подарунок Діви Марії – все це розторопша.

Що таке шрот

Шрот і перемелені в муку насіння або урбеч – це різні продукти.

При переробці насіння розторопші методом холодного віджиму витягується лікувальне масло. Від цього процесу залишаються відходи – макуха, з якого після відділення масел за допомогою органічних розчинників отримують шрот. По суті, це побічний продукт екстрагування.

Шроти соняшнику, сої, конопель, ріпаку, бавовни, гірчиці – відносяться до високоцінних відходів через великий вміст білка. Вони застосовуються не тільки в фармацевтиці, але і в харчовій промисловості, на кондитерському і хлібопекарському виробництвах.

Макуха містить до 7% жиру, тоді як шрот – всього до 3%.

Активні компоненти для здоров’я печінки

Основне призначення продукту – допомога печінки. Дослідження доводять, що рідкісне поєднання силимарин міститься тільки в оболонці насіння і включає в себе 7 речовин.

Найбільш сильним вчені вважають силибинин. Цей біологічно активний компонент перешкоджає осіданню токсинів в печінці і, діючи як антиоксидант, стабілізує мембрани гепатоцитів.

Особлива група сполук, знайдених в насінні розторопші – флаволігнани. До їх числа відносяться: силибинин, силідіанін і силіхристин.

Володіють протизапальними і антиоксидантними властивостями. Допомагають відновленню печінки і зростання нових клітин, захищають цей життєво важливий орган від інтоксикації, вірусів, руйнівної дії алкоголю і важких металів.

Щодня наша печінка потребує додаткового захисту від агресивних хімічних речовин. Шрот розторопші здатний стати на чолі такого захисту.

Інші лікувальні властивості

До його вживання привертають часті повсякденні скарги на:

• погане самопочуття;
• головну біль;
• дратівливість;
• погану роботу кишечника і шлунка;
• неспокійний сон або його відсутність;
• тьмяну і суху шкіру;
• часті застуди;
• порушення кровообігу.

Вони пов’язані з тим, що організм не може самостійно провести якісне очищення від відходів життєдіяльності. Самопочуття прийде в норму, коли токсини покинуть ваше тіло.

Широкий спектр корисних властивостей дозволяє застосовувати продукт переробки насіння Мар’їна татарника в комплексній терапії:

• гепатит А;
• холециститу;
• гастриту;
• захворювань шлунково-кишкового тракту;
• хвороб підшлункової залози;
• ішемічної хвороби;
• гіпертонії;
• варикозу;
• запалення кровоносних судин і серцевого м’яза.

Шрот розторопші буде корисний після:

• отруєнь;
• хіміотерапії та опромінень;
• зайвої ваги.

При отруєнні рекомендується приймати по 1 ст. л. шроту не менше 5 разів на добу, рясно запиваючи водою до настання полегшення.

При похмільний синдром приготуйте настойку:

• 1 ст. л. шроту розторопші;
• 200 мл теплої води.

Настояти 30 хвилин і випити.

профілактичні якості

У профілактичних цілях (найчастіше для захисту печінки) проводять 30-денні курси прийому харчової добавки навесні і восени. Щодня натщесерце вживають по 1 ч. Л. шроту, запиваючи 2 склянками води. Необхідний об’єм рідини дозволяється розділити на кілька порцій.

Протипоказання і побічні ефекти

Перед прийняттям рішення про прийом шроту розторопші в лікувальних або профілактичних цілях рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Зверніть увагу на протипоказання:

За винятком хіба що перерахованих випадків продукт не викликає серйозних ускладнень навіть при тривалому прийомі.

Іноді людина відчуває важкість у шлунку, дискомфорт, біль в області печінки. Може проявитися ще одне побічна дія – рідкий стілець. Якщо ці неприємні симптоми спостерігаються більше 48 годин, слід припинити прийом препарату.

як приймати

Як лікувальний засіб – по 1 ч. Л. тричі на день за півгодини до їди, запиваючи великою кількістю води. Тривалість курсу становить 40 днів. Після двотижневої перерви курс повторюють. Сумарний час лікування визначає лікар.

Як профілактичний засіб – по 1 ч. Л. з ранку натщесерце, не шкодуючи води. Профілактика триває не менше 20 і не більше 40 днів. Курс повторюють не частіше 4 разів на рік.

Шротом приправляють салати, домашню випічку, бутерброди, додають порошок в соки.

Для приготування фруктового коктейлю замочіть перемелені суміш на ніч. Вранці додайте будь-які ягоди, сік лимона, збийте блендером.

Не прагніть з’їсти більше, знаючи про користь. Дозволена дозування: не більше 100 мг в день. Робіть перерви на 1-2 тижні.

Увага! Їжу зі шротом не можна нагрівати.

Як обрати

1. Порошкоподібний шрот фасується в пакети. Перевага даної форми випуску в тому, що ви можете оцінити якість харчової добавки – побачити, чи немає сторонніх домішок і сміття (ознака низької якості). Віддавайте перевагу порошку з рослин, вирощених в південних регіонах – вміст корисних речовин в цьому продукті вище. Шрот з недозрілих насіння має сіро-жовтий або пшеничний колір – силімарин в них ще не встиг сформуватися. Зрілі насіння мають більш темне забарвлення.
2. Шрот в капсулах – популярна харчова добавка (через відсутність гіркоти), але гарантій її якості вам ніхто не дасть. Справа в тому, що контроль при випуску БАДів набагато менш суворий, ніж при виробництві медикаментів. Про це слід пам’ятати.
3. Комплекс БАД з розторопші неважко відшукати на аптечних полицях. Шрот може входити до складу подібних харчових добавок як основний або допоміжний компонент.

Відгуки про застосування харчової добавки

Георгій.3 роки приймаю «Шрот розторопші плямистої». П’ю курсами. Хороший засіб – натуральне, перевірена часом. У нашій родині його приймають все. Це хороший сорбент, виводить отрути, оздоровлює печінку. Корисна річ! Продається в аптеці.

Оксана. Прийняла 1 ч. Л. шроту розторопші. Почала задихатися. Злякалася. Чоловік викликав «швидку». Діагноз – набряк Квінке.

Галина. Прийняла неповну ложку шроту розторопші. Розпух язик, на ньому з’явилися виразки. Кому-то трава допомагає. Чула не раз. Мені не пощастило. Алергія. Радьтеся з лікарями!

Користь і шкода розторопші плямистої

Розторопша плямиста має як безліч лікувальних властивостей, так і протипоказання в застосуванні. Багато садівники стали вирощувати це унікальна рослина. Хоча розторопша на фото виглядає як звичайна колючка, варто придивитися до неї уважно – рослина дуже благотворно діє на людський організм при лікуванні різних захворювань.

біологічна опис

Хімічний склад

У расторопше міститься велика кількість флавоноїдів і флавонолігнанов. Природні функції даних сполук до кінця не вивчені, але передбачається, що вони захищають рослини від надмірного впливу радіації, а також є фактором стійкості до деяких видів патогенних грибів. Деякі з них мають антибактеріальну дію.

Також в будяках молочному містяться алкалоїди, сапоніни, жирне масло, вітамін К, тирамін, гістамін, білки, макро- і мікроелементи. Головною складовою є біологічно активний силимарин.

Корисні властивості

Чи знаєте ви? У світі проведено більше 200 офіційних досліджень впливу будяка на організм. Залучалися хворі з цирозом печінки і вірусними гепатитами. У всіх експериментах був позитивний результат.

Для вживання в їжу рекомендується вимочувати протягом 8-12 годин, а потім їсти в сирому або вареному вигляді як шпинат. Вони сприяють очищенню організму від токсинів, покращують роботу шлунково-кишкового тракту.

Поліпшенню роботи шлунково-кишкового тракту також сприяє перстач білий, тирлич, шавлія лікарська, шавлія луговий, очиток пурпуровий, календула, каланхое, купальница, кервель, волчеягодник, патисон.

Подрібнене листя з попередньо обрізаними колючками прикладають до ран, порізів, саден для більш швидкого загоєння. Пов’язку змінюють двічі на день. Зі свіжого листя можна отримати сік. Він допомагає при запорах, колітах, використовується в косметології.

Важливо! Насіння розторопші при сильному подрібненні швидко втрачають свої властивості, тому подрібнювати їх потрібно тільки перед прийомом.

В їжу коріння розторопші можна застосовувати в будь-якому вигляді: сирі, варені, смажені. Найчастіше вони застосовуються в поєднанні з насінням для більшого ефекту. Використовуються при зубному болю і кровоточивості ясен у вигляді полоскань. Чи знаєте ви? Так як на смак розторопша досить приємна, в останні роки її стали використовувати в якості кавового сурогату.

застосування розторопші

Розторопша в зв’язку з великою кількістю її корисних властивостей знайшла своє застосування в різних сферах людського життя. Наприклад, в народній медицині, косметології, кулінарії.

У народній медицині

У медицині найчастіше застосовується масло, порошок, спиртової та водний екстракти будяків. В аптеці можна придбати готовий порошок з плодів цієї рослини. Також є сироп і фіточай з плодів. Насіння розторопші володіють найсильнішими лікувальними властивостями, проте їх застосування може мати і свої протипоказання.

Благотворно на печінку впливають: біла смородина, морква, фенхель, чорна смородина, лох сріблястий, алое, гібіскус, петрушка, щириця загнута.

У косметології

Для схуднення

Побічні дії і протипоказання

Важливо! При наявності каменів в жовчному міхурі або протоках рекомендується перед застосуванням порадитися з лікарем. Проводити лікування необхідно тільки під його наглядом.